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アロマ 精油

AROMA
 
アロマの情報

レモングラス 

Lemongrass
 

 
インドでは何千年も前から薬用として使われていました。アーユルヴェーダでもレモングラスはよく使われています。「冷やすハーブ」と言われていて熱病や感染症の改善や予防にも効果があると使われていました。また、トムヤンクンなどのエスニック料理で食用にも使われています。
レモングラスは実はイネ科の植物で柑橘系ではないのですが、というレモンと同じ成分が入っていて香りは柑橘系に分類されます。
リフレッシュ効果や集中力を高める効果、心を元気にする作用もあります。
 

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